Mettez-vous en route vers vos bonnes résolutions !
Je profite de ce premier article de 2016 pour vous souhaiter une année magnifique remplie des choses que vous avez envie de vivre et des personnes que vous aimez !
Le début de l'année est le moment traditionnel des bonnes résolutions que vous allez tenir coûte que coûte, sauf que...
Alors cette année, si vous vous y teniez ?
Je vous propose, pour cela, de convertir votre bonne résolution en objectif !
Vous allez me dire : "mais quelle est la différence?"
Je vous répondrai : "il y en a beaucoup !"
Pour être converti en objectif, votre résolution doit être transformée de sorte à répondre aux critères suivants :
- l'objectif doit être défini clairement, contrairement à la résolution qui sera souvent vague...
- il faut déterminer les critères qui vous permettront de savoir quand il est atteint, afin de vous offrir la récompense que vous vous êtes promise...
- il doit être formulé de manière positive : ne plus vouloir quelque chose n'est pas suffisant : que voulez-vous à la place ?
- il doit être de l'ordre du possible : est-ce vraiment réaliste pour vous ?
- il doit être planifié dans le temps : quand souhaitez-vous atteindre cet objectif ?
- il doit être bon pour vous (et pour les autres)
- il doit y avoir un enjeu à sa réussite
Vous avez maintenant un objectif ?
Alors que pouvez-vous faire dès demain pour vous mettre en route vers cet objectif ?
Divisez-le en petites étapes dont la première doit obligatoirement être faite pour la fin de la semaine prochaine ! Chacune de ces étapes doit être assez petite pour que vous vous sentiez motivé à l'atteindre !
Vous avez un objectif qui vous tient à coeur et vous souhaitez un partenaire pour l'atteindre ?
N'hésitez pas à me contacter pour un premier rendez-vous gratuit !

Bonne année 2016 !