Comment créer la plus belle fin d'année?

Thomas n’aime pas les fêtes de fin d’année.

Une sorte d’anxiété, de mélancolie l’habite dès l’arrivée de l’automne.

C’est en conscience qu’il peut m’expliquer exactement pourquoi il n’aime pas la fin décembre : le manque de lumière, le froid, l’obligation d’offrir des cadeaux, les cartes de vœux à envoyer, les formules toutes faites (‘joyeux noël’, ‘bonne année’, …) et la liste est encore longue ! Il trouve cela déprimant.

Voilà sa vision quand je le rencontre pour la première fois en octobre 2019.

Son accompagnement s’est terminé début de cette année, juste après les fêtes, avec la satisfaction d’avoir réussi à transformer sa réalité et la conviction que dorénavant, les fêtes de fin d’année n’auront plus ce pouvoir sur lui !

En novembre, devant la morosité ambiante, j’ai repensé à Thomas ! Et cette semaine, je l’ai recontacté afin d’avoir de ses nouvelles !

Et ce que j’ai entendu est édifiant…

Alors que plus que jamais Thomas avait des raisons de se plaindre, il a réussi à transformer ses démons et à garder une énergie incroyable.

A la place de l’entendre dire que le défi est trop grand pour lui cette année et de se lamenter sur la situation inédite et déprimante due au Covid, j’ai eu au téléphone quelqu’un de positif, optimiste et énergique !

Et cette semaine, j’ai eu le même résultat avec trois jeunes que je coache sur la difficulté de suivre les cours en ligne ! Tous les trois m’ont confirmé avoir réussi à dépasser leurs difficultés !

Alors quel est leur secret ? Quel est le breuvage divin que je leur ai fait boire ? A quelle magie ai-je fait appel ?

Vous allez être déçu mais je leur ai proposé un verre d’eau que j’ai déposé sur la table… Même pas rempli…

Et je leur ai demandé : qu’est-ce que tu vois ?

- Je vois un verre d’eau…

- Oui, mais que peux-tu dire de plus sur ce verre d’eau ?

- Je vois un verre à moitié rempli…

- Moi, je vois un verre à moitié vide… A ton avis, qui a raison ?

- … nous avons tous les deux raison ?

- Oui, nous avons tous les deux raison…

Nous avons tous les deux raison car nous voyons tous les deux une facette de la réalité.

Il en est exactement de même pour les fêtes de fin d’année ou les cours en ligne.

Quand Thomas me donne toutes les raisons pour lesquelles il déteste la fin d’année, c’est sa réalité.

Mais ce n’est qu’une facette de la réalité !

La preuve ? D’autres personnes aiment les fêtes de fin d’année pour les mêmes raisons que Thomas les déteste.

Aucune situation n’a que des avantages et des inconvénients ! Prétendre le contraire, c’est faire l’aveu d’une perception déséquilibrée de la réalité.

L’idée n’est pas de prétendre que Thomas se trompe mais de l’aider à rééquilibrer sa perception pour qu’il puisse choisir la réalité qui lui convient le mieux !

Il s’agit d’aider Thomas à mettre le focus sur les facettes qu’il ne voit pas : les avantages que lui créent les fêtes de fin d’année, les opportunités, les ingrédients qui lui donnent de l’énergie ET concrétiser avec lui des actions qui vont l’aider à passer dans une autre réalité !

- Quelle est la réalité qui te donne le plus d’énergie ? Quelle est celle qui est la plus alignée à tes objectifs, à ton potentiel, à ta mission de vie ?

C’est comprendre que c’est nous qui créons notre réalité !

Nous avons 100% le contrôle sur le choix que nous faisons !

Et ce n’est pas juste de la rhétorique ! C’est une facette de la réalité que vous n’apercevez peut-être pas encore !

Pas convaincu ?

Je vous invite à écouter Baptiste Delalay, paraplégique à 19 ans à la suite d’un accident de moto. Dans l’interview qu’il nous a accordé le 27 octobre 2019, il explique ce choix qu’il a dû faire ! Il aurait eu toutes les raisons pour vivre une réalité dépressive. Il a choisi l’autre réalité et en cela il m’inspire beaucoup.

Je vous souhaite de transformer si besoin votre réalité de cette fin d’année challengeante !

C'est un bel entraînement pour transformer votre réalité en 2021 !

Déclenchez la magie qui est en vous !