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Atelier d'épanouissement personnel
"Je pose mes limites
avec mon coeur"
Et s'il était temps aujourd'hui d'écouter vos propres besoins ?
Avez-vous déjà ressenti ce nœud dans le ventre, ce sentiment d'impuissance lorsque vous avez du mal à dire "non" ?
Êtes-vous parmi ceux qui pensent que dire 'non' est un signe d'égoïsme ?
Je comprends combien il est difficile de se faire entendre et d'oser poser vos limites, car j'ai vécu cette lutte intérieure moi aussi.
Si vous vous sentez souvent dépassé(e) par les demandes des autres et que vous avez du mal à écouter vos propres besoins, je comprends parfaitement.
Il est temps de redéfinir votre perception de ce petit mot de trois lettres.
Dire 'non' n'est pas toujours une négation, c'est parfois l'expression la plus puissante de l'amour de soi, une affirmation de notre respect pour notre propre personne.
Lorsque nous apprenons à dire 'non', nous prenons une décision consciente pour notre bien-être.
Nous choisissons de donner la priorité à ce qui est important pour nous, sans culpabilité ni regret.
Et vous savez quoi ? Cette compétence peut transformer votre vie d'une manière incroyable.
Elle peut libérer votre temps et votre énergie pour les choses qui vous apportent vraiment de la joie et du bonheur.
Votre valeur ne dépend pas de votre capacité à tout faire pour les autres. Elle réside dans votre capacité à vous respecter et à respecter vos limites.
Mon atelier "Je pose mes limites avec mon cœur" est conçu pour vous aider à renouer avec vous-même, à retrouver cette voix intérieure qui mérite d'être entendue et respectée !
Si ce message résonne en vous, si vous ressentez le besoin de mieux comprendre vos limites et comment les affirmer avec bienveillance, je vous invite à nous rejoindre.
Dans l'atelier 'Je pose mes limites avec mon cœur', nous ancrerons ensemble, dans une atmosphère chaleureuse et non-jugeante, ces nouvelles compétences pour que chaque 'non' devienne un 'oui' respectueux envers nous-même.
Si ce message résonne en vous, si vous ressentez le besoin de mieux comprendre vos limites et comment les affirmer avec bienveillance, je vous invite à nous rejoindre pour une expérience de Coaching PNL qui va impacter votre capacité à vous dire "oui" !
Prenez le temps de réserver votre place pour mon atelier le samedi 11 novembre 2023. Ce sera une expérience chaleureuse, bienveillante et sans jugement.
Venez comme vous êtes, avec toutes vos émotions et vos doutes, car ensemble, nous allons tisser des liens et trouver la force de nous épanouir en posant nos limites avec amour.
Alors, êtes-vous prêt(e) à faire le premier pas ?
Informations pratiques
Qu'est-ce qui vous attend lors de cette journée d'épanouissement personnel ?
Vous ferez partie d'un groupe bienveillant orienté solutions où vous vous sentirez à votre place pour prendre soin de vous durant une journée entière.
Après un état des lieux de votre situation actuelle, vous prendrez part à des expériences de coaching et de PNL (Programmation Neuro Linguistique) pour travailler en profondeur les freins qui vous empêchent de poser vos limites et pour consolider les balises qui vous permettront de les protéger.
A la fin de la journée, vous aurez validé et ancrer de nouvelles ressources pour intégrer plus sereinement dans votre vie ce qui vous tient vraiment à cœur.
Coach ?
Marc Breugelmans (en savoir plus sur votre coach de la journée, cliquez ici !)
Quand ?
Le samedi 11 novembre 2023 de 10h00 à 17h00
Où ?
A Bruxelles, à l'ESPACE 125, Rue Rodenbach, 125 à 1190 Bruxelles
La salle Espace125 est située dans le Sud de Bruxelles, à Forest (limite des communes de Uccle, Ixelles et Saint-Gilles).
De nombreux transports en commun desservent le quartier (trams 3, 4, 7, 51 et 92 ; bus 37, 48, 54 et 70).
Berkendael est l'arrêt de trams le plus proche et situé entre la station Albert et l'arrêt Vanderkindere.
La salle est à 10 minutes de la gare du Midi ; à 15 minutes de la station Art-Loi ; à 20 minutes de la Place De Brouckère et à 25 minutes de l'ULB (Solbosch).