Comment accompagner un jeune dans son orientation ? Le guider vers sa zone de potentiel

“Ce n’est pas en cherchant la meilleure option qu’on s’épanouit, mais en s’autorisant à incarner pleinement qui l’on est.”

Chaque année, des milliers de jeunes se retrouvent confrontés à une décision cruciale : choisir une orientation.

Derrière cette décision se cache bien plus qu’un simple choix d’études. Il s’agit en réalité d’un point de bascule existentiel : un moment où l’on commence à dessiner les contours de sa place dans le monde.

Mais comment faire ce choix quand on manque de confiance ? Quand on doute de ses capacités ? Quand on se perd dans les injonctions sociales, les attentes familiales, ou les images idéalisées de certaines professions ?

Le coaching d’orientation permet justement de replacer l’essentiel au cœur de ce processus : le potentiel unique de chaque jeune, et son écologie personnelle.

Pourquoi les jeunes font souvent de mauvais choix d’orientation

Trop souvent, les choix d’orientation se font hors de la zone de potentiel.

• Parfois, le jeune opte pour ce qu’il pense être logique ou rassurant, en fonction de ses notes ou du métier de ses parents. Il entre alors dans la zone de masque : tout semble cohérent sur le papier, mais quelque chose sonne faux à l’intérieur. Il s’engage dans une voie “raisonnable”, sans s’y sentir pleinement vivant.

  
  

• D’autres fuient une voie qui pourtant leur ressemble, par peur de ne pas être à la hauteur ou de décevoir. Ils s’enferment dans la zone d’intolérance, croyant ne pas être faits pour ça, alors qu’ils sous-estiment simplement leurs ressources.

  
  

• Certains, au contraire, idéalisent une profession “rêvée”, sans en connaître les coulisses. Ils s’imaginent médecin parce que “ça fait bien”, ou youtubeur parce que “ça a l’air fun”... mais la zone de fantasme les aveugle : leur projet n’est pas fondé sur leurs vraies forces ni sur une vision lucide de la réalité.

  
  

Dans tous ces cas, le jeune passe à côté de sa zone de potentiel, cet espace à la fois stimulant et aligné, qui donne du sens à ses efforts, de l’énergie à ses journées, et une direction à son avenir.

Zone de potentiel : la clé d’une orientation alignée

La zone de potentiel, telle qu’expliquée dans le modèle Les Zones de Vie ©, est le point de rencontre entre ce qui nous inspire profondément et ce qui nous structure durablement.

C’est un projet qui :

• nourrit nos rêves,

• apaise nos peurs,

• honore nos valeurs,

• se développe sur nos talents naturels,

• nous donne de l’énergie,

• et active un sens qui nous dépasse.

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Pour un jeune, cela signifie :

Choisir une orientation qui fait vibrer le cœur autant qu’elle stimule l’esprit, qui nourrit la motivation intrinsèque plutôt que la performance imposée.

Coaching d’orientation scolaire : un accompagnement vers soi

Le coach ne sait pas “ce que le jeune devrait faire”. Il ne conseille pas un métier en vogue. Il n’oriente pas vers ce qui “recrute bien”.

Son rôle est tout autre : créer les conditions pour que le jeune entende ce que son monde intérieur a à dire car c'est à cet endroit là que se joue les plus belles réussites.

Concrètement, cela passe par :

• des questions puissantes, qui l’aident à prendre conscience de ses ressources,

• des exercices d’exploration de ses envies, de ses valeurs, de ses résistances,

• une mise en mouvement qui reconnecte à la motivation et à son potentiel

• un recadrage des croyances limitantes (“je ne suis pas fait pour ça”, “je ne suis pas assez bon”, etc.),

• et un accompagnement bienveillant dans la clarification de ce qu’il veut vraiment vivre, et pas simplement faire.

Une orientation respectueuse de la personnalité du jeune

Dans le modèle présenté, un axe essentiel traverse toutes les zones : l’axe d’écologie.

Choisir une orientation n’a de sens que si cette orientation est écologique pour le jeune, c’est-à-dire :

• en accord avec son rythme,

• alignée avec ses besoins fondamentaux,

• respectueuse de ses limites actuelles,

• et intégrée à son environnement (familial, scolaire, émotionnel).

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C’est pourquoi un coaching d’orientation efficace ne se limite jamais à la tête : il intègre aussi les désirs, les rêves du jeune induits par son cœur.

Quels blocages le coaching d’orientation aide à dépasser ?

Voici quelques exemples de prises de conscience que le coaching peut faire émerger :

1. "Je suis bon dans ce domaine, mais il ne me fait pas vibrer."

Le jeune quitte la zone de masque pour chercher ce qui le fait vraiment vivre.

2. "Je pensais que je ne pouvais pas, mais en fait, j’ai déjà les ressources."

Il sort de la zone d’intolérance et reconnecte avec ses capacités.

3. "Ce métier me fascine, mais je me rends compte que mes raisons sont floues ou émotionnelles."

Il sort de la zone de fantasme pour revenir à une vision équilibrée et réaliste.

4. "J’ai identifié une direction qui me ressemble, qui est juste et réaliste pour moi."

Il entre dans sa zone de potentiel et commence à se l’approprier avec confiance.

Comment réussir dans sa voie : les piliers du coaching d’orientation

Identifier cette zone est une chose.

Y demeurer, y grandir, y réussir, en est une autre.

Voici quelques conditions fondamentales que le coaching aide à installer :

• Accepter les inconvénients du projet choisi (aucun rêve n’est parfait)

• Avoir un pourquoi fort et un pour qui (sens et contribution)

• S’entourer d’un environnement porteur (relationnel, éducatif, émotionnel)

• Voir en dehors du cadre (sortir des modèles traditionnels d’orientation)

• Oser là où d’autres n’osent pas (croire en son unicité)

• Faire preuve d’humilité et de persévérance

• Apprendre à s’aimer et à se respecter

• Construire une stratégie concrète et réaliste

✨ Et si le vrai objectif, ce n’était pas de savoir ce qu’on veut faire plus tard…

Mais de sentir qui on devient maintenant ?

Le coaching d’orientation ne cherche pas à fixer une voie définitive.

Il permet d’habiter pleinement la prochaine étape, en conscience, avec confiance.

Dans un monde en constante évolution, ce n’est pas d’un choix qu’ont besoin les jeunes, mais d’une boussole intérieure qui les met sur le bon chemin.

Une boussole qui leur permette de s’ajuster, de pivoter, de se réaligner — sans perdre de vue leur essence.

Pour conclure : changeons la question

Au lieu de demander : “Tu veux faire quoi plus tard ?”

Et si on demandait : “Qu’est-ce qui t’énergise aujourd’hui ?”“Dans quel type d’environnement tu te sens vivant ?”“Quelles compétences tu prends plaisir à développer ?”“Quelles causes te touchent vraiment ?”

C’est là que commence le chemin vers la zone de potentiel.

Marc Breugelmans,

J'allume les étoiles de votre potentiel pour que vous puissiez devenir le leader de votre galaxie et oser votre différence